Brandnetel

Urticae folia en Urtica dioic, beter bekend als brandnetel, is een van de meeste voorkomende planten in Nederland. Brandnetel is over het algemeen een plant die je probeer te vermijden door de jeukende en prikkende haren, die huidirritatie kunnen veroorzaken. Maar wist je dat brandnetelblad eigenlijk heel gezond is?

Is brandnetelthee gezond?

Is brandnetel gezond? Ja, zeker! Brandnetel bevat heel veel goede vitaminen en mineralen zoals ijzer, calcium, mangaan, kalium, magnesium, vitamine A, B, C, E en K. Daarnaast zit er veel chlorofyl in. Brandnetel wordt vaak als onkruid gezien. Maar deze plant wordt al eeuwenlang gebruikt over de hele wereld door de geneeskrachtige eigenschappen. Een kopje brandnetelthee is dus zeker een gezonde keuze. Wel is aan te raden om niet meer als drie koppen brandnetelthee te drinken per dag.

Waar is brandnetelthee goed voor?

Brandnetel kan helpen je immuunsysteem te ondersteunen en je lichaam te ontgiften. Last van allergieën? Brandnetel kan hierbij helpen. Doordat brandnetel veel antioxidanten en ontstekingsremmende stoffen bevat kan het helpen bij huidproblemen en spijsverteringsproblemen. Ook zou brandnetel kunnen helpen als je last hebt van vermoeidheid, misselijkheid of menstruatiepijn.

Brandnetelthee heeft een reinigende werking waardoor het bloedzuiverend en vocht afdrijvend kan werken. Brandnetel stimuleert de doorbloeding en heeft een positief effect op je huid en haar. Het drinken van brandnetelthee bevat dus vele voordelen voor je gezondheid.

Brandnetelthee kopen

Bij The Art of tea hebben we een uitgebreide selectie aan brandnetelthee. Ben je opzoek naar pure brandnetelthee? Of wil je liever een brandnetelthee mix met andere kruiden? Dan ben je op het juiste adres. Bezoek onze winkel in Haarlem of bestel gemakkelijk online.

Brandnetel thee maken

Brandnetelthee valt onder kruidenthee. Hierom wordt de thee met 100 °C gezet. Gebruik per kop 4 gr brandnetelthee en laat de thee 6 minuten trekken voor het verwijderen van de brandnetelbladeren.

Brandnetelthee heeft een zachte subtiele smaak. Als je gewend bent om alleen zwarte of groene thee te drinken kan de smaak van brandnetelthee even wennen zijn. Maar je zal al snel merken dat het een heerlijke thee is om te drinken. Brandnetelthee smaakt een beetje hooiachtig met een aardse en kruidige smaak. De smaak van brandnetelthee is mild en heeft wat weg van groene thee. Doordat brandnetelthee gemaakt is van brandnetelblad is deze thee cafeïnevrij. Je kunt jouw kopje brandnetelthee dus nuttigen wanneer je wilt.