Paardenbloem thee

Paardenbloemen vind je door heel Nederland. In het gras, op de stoep. De vrolijke gele kleur van de bloem zijn een kenmerk voor de zomer. En wie heeft er nou niet van een uitgebloeide paardenbloem de pluisjes weggeblazen. Paardenbloemen worden dan ook vaak gezien als onkruid. Maar wist je al dat het drinken paardenbloemthee ook gezond voor je is?

Paardenbloemthee

Paardenbloem is een kruidenthee die gemaakt wordt van de bladeren van de paardenbloemplant. Het drinken van paardenbloemen thee kan helpen bij een opgeblazen gevoel doordat het vocht afdrijvend werkt. Daarnaast kan paardenbloemthee een positief effect hebben op je spijsvertering. Paardenbloemblad zit vol goede vitamines en mineralen zoals vitamine C, K, kalium, calcium en antioxidanten. Ook kan het helpen om te detoxen doordat paardenbloemblad je lever kan helpen afvalstoffen en gifstoffen uit je lichaam te verwijderen.

Ook worden de wortels van de paardenbloem gebruikt als thee. Deze worden geroosterd en kun je drinken als paardenbloemwortel thee. Het drinken van paardenbloemwortelthee is een goede vervanging voor koffie door de vergelijkbare smaak en is ook nog eens cafeïnevrij.

Paardenbloem is een plantje vol gezondheidsvoordelen en heerlijk te drinken als thee. Wel is aan te raden niet meer dan 3 kopjes paardenbloemthee per dag te drinken.

Paardenbloem thee maken?

Paardenbloemthee is gemaakt van paardenbloemblad en is dus een kruidenthee. De paardenbloemthee kan gezet worden met 100°C. Neem ongeveer 2 gram per kop en laat 5 tot 10 minuten trekken. Hoe meer thee je gebruikt doe sterker de smaak. Paardenbloem thee smaakt aards met een iets wat bittere ondertoon. Dus probeer vooral uit wat je zelf lekker vindt. Verwijder daarna de paardenbloembladeren. De thee is natuurlijk al lekker van zichzelf maar je kunt wat honing toevoegen als je de thee iets zoeter wilt drinken. Paardenbloem thee is ook lekker koud te drinken.

Paardenbloemthee kopen?

Opzoek naar paardenbloemthee? Bij the art of tea kun je een ruime selectie aan paardenbloem thee kopen. Of je nou opzoek bent naar een pure paardenbloemthee, paardenbloemwortel of een thee met paardenbloem erin. Wij hebben wat jij zoekt. Bestel eenvoudig online en ontvang jouw pakketje paardenbloemthee bij jou thuis of kom langs in onze theewinkel in Haarlem.